Dagens mat

2010-02-23 @ 21:55:32


f: 1 macka, kaffe, youghurt med müsli - 400
l: lasagne - 500
m: 3 rostmackor, cola light - 450

Totalt: 1350

Träning: 1 h pilates, 20-25 min crosstrainer - 240, styrketräning ingen aning men chansar på 60 för det blir jämt, 1 h strip aerobics - 1000 kcal

350 kcal idag!

Har def gått back i kcal idag! Jätteskönt! Hoppas det syns på vågen imorn bara :)

Nu kommer bf hem snart! Längtar!

Permalink | Dagens mat | Kommentarer (1) | Trackbacks () |

Kommentarer

Postat av: L

gud vad bra du har tränat, kännar mig lite lat när jag ser vad du har gjort i jämförelse med mig :P Grymt bra jobbat! :)

2010-02-23 @ 22:03:48
URL: http://fighthard.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback