F: 1 macka, 1 finncrisp, kaffe
L: 3 mackor (...)
M: 3 mackor o oboy...
Pw 1 h
Dagen har redan gått sämst men jaja. Ca 600 än så länge o sen middag så kanske 1200 idag det är rätt bra ändå. Ska se till att det bli nåt som inte är för fettigt.
update: jaaa vad säger man carbs carbs carbs... Mackor alltså. Har varit en sån latdag alltså. Imorn blir det inte en enda istället. Men ändå jag har i huvudet avrundat till ca 1400 kcal o så minus ca 300 för en pw så helt ok ändå. Men imorn får det bli bättring hur som helst - om inte för viktnedgång så för hälsan! Blir dock en 9-5 dag i skolan med uppsatsskrivande i bibblan så det blir säkert en youghurt lr liknande från cafeterian.
