alifeinboredom

Dagens mat

2009-02-24 @ 19:20:38

Idag har jag ätit:

Frukost: Fullkornsmacka med skinka och kaffe - 200 kcal
Lunch: Fruktsallad - 150 kcal
Middag: Köttfärsgratäng - 350 kcal
Övrigt: Riskaka - 50 kcal

Totalt: 750 kcal

Ganska nöjd. Är ok ändå, speciellt med tanke på att jag snat ska iväg och bowla 1h, går minus ca 200 kcal där. Så landar på ca 550 kcal idag. Och ingen semla! Lite besviken över det, men men så himla gott är det inte.

Permalink | Dagens mat | Kommentarer (1) | Trackbacks () |

Postat av: :)

Här krävs drastiska åtgärder. Har ätit som en gris sen torsdags, känner liksom hur fettet samlar på sig. Jag är en sån person att jag kan gå utan mat i dagar, men när jag får i mig typ lite lite, så kan jag inte kontrollera mig och bara proppar i mig. Så jag känner att jag måste göra såhär, enda som funkar för mig. Ska föresten börja på det i morgon, jag tappade kontrollen idag igen :/