alifeinboredom

PW

2009-04-01 @ 12:30:02

Nu hinner jag visst med en pw i solen iaf! Ska kanske gå längre än 60 min, fast jag borde hem och plugga. Får se hur långt det blir. Blir nog inte utgång heller för jag har så mkt att göra.

Permalink | Träning | Kommentarer (2) | Trackbacks () |

Postat av: tess

jo, jag gick ner 3 kg på en vecka, och sen inget resten av månaden... men det visar ju att jag kan gå ner snabbt om jag vill, så jag hoppas på att jag ska klara det igen om jag sköter mig bra den här månaden!

Ja, det låter bra att låta det gå ett tag. Hoppas du går ner sakta men säkert!

Postat av: tess

eller hur, jag tror att enda anledningen till att jag inte hetsat än är för att jag ätit så pass mycket annat. Även om man bara känner sig sugen och inte hungrig har det ofta attgöra med att man faktiskt är lite hungrig..

Nej, det är det som är grejen. Jag åt ordentligt. Frukost, lunch middag och ibland mellanmål. Åt väldigt nyttigt, inte överdrivet mycket och hetsade ingenting. Bara man inte käkar onyttigt behöver man inte svälta sig...