VS-inspo
2011-03-31 @ 17:05:07 Promenad
2011-03-31 @ 09:15:14
Idag blir det en runda på stan för att fira att jag fått jobb, ska även se till att ta en riktig pw oxå och borde verkligen göra lite pilates o yoga för att shapa upp mig! Ett tips på den bästa yoga-videon jag har provat som man kan ladda ner är Biggest loser weight-loss yoga. Man blir supersvettig, skakig o man får rejäl träningsvärk så det är verkligen en bra workout! Ska nog köra den i eftermiddag. Ett tips bara!
Jobb!
2011-03-30 @ 18:05:23
Efter att ha varit arbetslös i 2 månader så har jag äntligen hittat ett jobb! Ett vik i 4 månader vilket passar mig utmärkt då jag inte vet vad jag vill göra med resten av mitt liv :) Skönt att få struktur i livet också för när jag är hemma hela dagarna så äter jag mer än jag borde. Har gått upp 2 kg sen jag slutade på mitt förra jobb så nu borde jag nog gå ner till min normalvikt igen. Har tänkt börja gymma igen också vilket borde underlätta.
Ska bli bättre på att uppdatera bloggen också för jag saknar den verkligen.
Gisele
2011-03-26 @ 14:55:58
Dagens mat
2011-03-25 @ 17:02:29
F: youghurt, müsli, kaffe
L: fryst calzone (supergod, inte nyttigt direkt men bara 400 kcal iaf)
Har inte ätit middag men det blir nog popcorn för att fira in fredagen :)
Gårdagens mat
2011-03-25 @ 17:00:54
F: yoghurt, banan, müsli, kaffe
L: knäckebröd och 2 riskakor
M: pastarester från gårdagen
Inspo
2011-03-24 @ 13:17:19
En av mina favvo bilder alla kategorier! Nicole är brun och ser fräsch ut och skinny och glad! Nu ska jag bege mig ut på en lite promenad i blåsten!
Dagens mat onsdag
2011-03-24 @ 13:15:43 F: yoghurt, müsli, kaffe
L: makaroner, 2 hotdogs
M: tortellini med grönsaker o korv
marsglass
lite yogaövningar o kort promenad
L: makaroner, 2 hotdogs
M: tortellini med grönsaker o korv
marsglass
lite yogaövningar o kort promenad
sommar snart?
2011-03-23 @ 13:09:35
onsdag
2011-03-23 @ 10:07:32
Idag står jobbsök (redan avklarat), lätt solning av ansiktet på balkongen och så borde jag städa. Mamma kommer på besök i helgen och middag med vänner imorn så borde städa lite redan idag, kanske balkongen. Borde absolut ta en promenad också och lite pilates. Vill ha tillbaka en fin mage!
Dagens mat
2011-03-22 @ 16:45:22 Shit vilken vårig dag! Skulle bli 12 grader och det var det säkert :) Satt på balkongen och läste i nästan 2 timmar och sedan tog jag en promenad på 1.5 h superskönt! Har inte ätit middag än men vet vad det blir så därför skriver jag upp dagens mat redan nu när jag kommer ihåg. Rätt mkt kcal idag och en café cooler innehåller ju massa onyttigheter men sååå värt det att kunna dricka en iskall kaffedrink i vårsolen.
F: vaniljyoughurt, müsli, kaffe
L: mos, 2 hotdogs
M: korvstroganoff med lite ris och massa broccoli
café cooler från 7-eleven
antagligen lite godis ikväll
1.5 h promenad och lite mattövningar
F: vaniljyoughurt, müsli, kaffe
L: mos, 2 hotdogs
M: korvstroganoff med lite ris och massa broccoli
café cooler från 7-eleven
antagligen lite godis ikväll
1.5 h promenad och lite mattövningar
saknat bloggen
2011-03-22 @ 09:20:07
Jag saknar den här bloggen även om jag medvetet hållit mig borta från den. Jag behöver den känner mig inte riktigt som jag utan den även om det är tragiskt så nu kör jag igen. Tänker inte hårdbanta, orkar inte med det, leder inte till något bra. Men jag ska skriva här om vad jag äter o tränar det kanske får mig att göra bättre val så here we go now!
