behövde lite margaux inspo
2010-07-31 @ 22:57:39Dagens mat
2010-07-31 @ 21:53:13
f: 2 mackor, kaffe
l: nektarin
m: korvgryta (kålrot, morot o potatis)
4 ballerina, några wafers
glass
Japp jag har syndat stort idag men jaja inte mkt att gräma sig åt just nu right? Imorn blir det Sthlm igen, får se om datorn hänger med, tvivlar på det dock.
cutest and fittest couple ever!
2010-07-30 @ 15:33:56
Tänk att vara så lätt som hon e! Sen underlättar det väl om man har en karl lika fit som Kellan Lutz iofs... haha!
k
2010-07-30 @ 10:10:21
träningsinspo!
2010-07-29 @ 22:30:37
Hon är verkligen supertränad, inte mkt fett på henne inte!
Dagens mat
2010-07-29 @ 19:25:38
f: 1 macka, kaffe
l: 2 finncrisp, 1 knäckebröd, kaffe
m: köttfärsgryta med grönsaker
3 bitar mörk choklad
Helt ok dag måste jag säga. Chokladen är värd varenda kcal måste jag ju säga!
morgon thinspo
2010-07-29 @ 10:42:13
Dagens mat
2010-07-28 @ 23:39:06
f: 1 macka, kaffe
l: 4 köttfärslimpskivor, sås, grönsaker
chips, morötter med dip
onsdag
2010-07-28 @ 11:25:37
Vägde 50.6 inte alls farligt. Ärligt talat om jag inte går ner mer så e jag nöjd här ändå. Men vi får se. Jag vill ju väga under 50 iaf. Tog en pw+joggtur igår kväll superskönt ute, men jäääävla blodsugande bromsar förstör lite. Blir en längre pw idag har jag tänkt. Sen ska det solas o så får jag se. Mat blir köttfärslimpa från igår med grönsaker o gräddsås och eftersom jag äter frukost nu blir det ingen lunch direkt, ett par nektariner kanske - yummie!
irritation
2010-07-27 @ 23:16:44
Satt o pratade vikt med pojkvännen innan han åkte idag o han sa "ja men när du kom hem från canada så var ju du överviktig" och jag bara "jag har aldrig haft ett bmi över 21, jag kan inte klassats som överviktig". Så han svarar "ja men du var ju mullig". Jag dog där kände jag... Ja när jag var på min utbytestermin gick jag upp några kilon och jag hatade det, jag vägde 55 kg o hade ett bmi på exakt 21, men inte trodde jag att han såg mig som mullig/överviktig då. Jag var så arg att jag skakade när han sa det. Nu känner jag att jag inte får gå upp ett gram. Jag menar jag har vägt 53 typ hela våren, var jag tjock då? Nu tycker han att jag nästan e för smal o det skiljer knappt några kilon alls ju. Usch det förstörde min dag kan jag säga...
tisdag
2010-07-27 @ 16:08:36
Nu har bf åkt hem, saknar honom redan! Men nu ska jag blogga mer regelbundet och se till att röra mig mer o äta mindre. Jag ska hålla mig till mammas lchf mat och max 1 macka per dag o små mellanmål. Idag e jag helt säker på att jag kommer faila för jag har 2 st morotsmuffins som står i kylen o väntar på mig så de får bli min kvällsmat, det och nektariner o jordgubbar blir det. Ska väga mig imorn bitti o så hoppas jag att jag får se 48 så snart som bara möjligt!
helgen
2010-07-25 @ 19:41:15
Har inte blivit av att uppdatera när bf e här dessvärre. Har dessutom varit hos Pappa i helgen utan internet o dator. Men men, ätit en hel del o inte rört mig så mkt heller men när han åker hem på tisdag blir det nya tag jag lovar! Sååå nära mitt mål nu ju! Imorn lägger jag upp vad jag ätit, kommer inte ihåg allt jag ätit nu sen i tisdags direkt.
kärlek
2010-07-20 @ 15:27:10
Nu ska jag iväg o hämta baby vid tåget sen blir det mys, kyssar o kramar resten av kvällen men lovar att uppdatera ett par ggr/dag fast han e här. Puss på er!
lite vackraste margaux
2010-07-20 @ 15:18:43
tisdag
2010-07-20 @ 11:39:55
Hade dessvärre inte gått ner sen igår... fan! Jaja synden straffar sig själv, skulle inte ätit ballerina igår helt klart. Jaja, jag e supernära mitt mål (48 e mitt realistiska mål, 46 sen om jag inte e nöjd, vill inte väga under 45 iaf). Så jag kanske håller mig på ca 50 nu under sommaren o sen ska jag väga 48 i höst, lättare med rutiner sen i vardagen när vi bor själva jag o bf o jag kan kontrollera vad jag äter mer själv o träna oxå såklart!
tisdag
2010-07-20 @ 11:39:55Hade dessvärre inte gått ner sen igår... fan! Jaja synden straffar sig själv, skulle inte ätit ballerina igår helt klart. Jaja, jag e supernära mitt mål (48 e mitt realistiska mål, 46 sen om jag inte e nöjd, vill inte väga under 45 iaf). Så jag kanske håller mig på ca 50 nu under sommaren o sen ska jag väga 48 i höst, lättare med rutiner sen i vardagen när vi bor själva jag o bf o jag kan kontrollera vad jag äter mer själv o träna oxå såklart!
Dagens mat
2010-07-19 @ 21:53:47
f: 1 macka med salami, kaffe
l: 1 macka med salami haha
m: lchf pizza (såå jääävla gott!)
2 ballerina, 2 vaniljwafers
Städade bort ca 400 kcal dessutom så unnade mig lite kakor. Hoppas vågen är snäll mot mig imorn o ger mig en 4a!
life is good
2010-07-19 @ 11:00:32
Vägde 50.1 imorse! Bmi 19.1 yey! Imorn måste jag helt enkelt se 4an först på vågen läängtar! O imorn kommer baby hit ännu mer yey!
kvällsthinspo
2010-07-18 @ 23:19:48
Lite motivation till att göra lite mag o armövningar innan sängdags! Hon är så himla snygg!
Dagens mat
2010-07-18 @ 20:22:47
f: 2 mackor, kaffe
l/m: 4 små pannbiffar, 3 minipotatisar, lite grönsaker, lite gräddsås, 1 glas mjölk
kaffe
30 g choklad, kokosprickar
Känns ok trots att jag åt massa choklad så har jag ju iaf bränt typ 500 kcal extra idag lika mkt som chokladen typ.
lite motion iaf!
2010-07-18 @ 12:47:04
Har precis gått ca 1 mil, 1 h 45 min tog det med min tremänning. Såå skönt, perfekt väder lite molnigt och blåsigt så inga äckliga insekter och inte så svettigt. Pratade konstant o gick inte så fort men borde ha bränt 400-500 kcal ungefär, en sida säger 378 o en sida säger 575 men skit samma en del kcal brändes bort. Blir pannbiff till kvällsmat o säkerligen jordgubbar, måste ju passa på nu! Sen har jag 30 g choklad kvar sen igår som nog slinker ner men det blir nog helt ok ändå!
Gårdagens mat
2010-07-18 @ 09:04:01
f: 2 mackor, kaffe
l/m: lite omelett, 2 grillkorvar, lite potatissallad
70g choklad, 1 nektarin, 1 glas alkoholfri cider
jordgubbar med grädde o mjölk
Rätt mkt kcal men jag städade i 2.5 h o brände då typ 500 kcal så det känns ok ändå, chokladen var belöningen för det.
Jag
2010-07-17 @ 11:01:17
Jag gillar min mage när jag ligger ner, då sticker höft och revben ut så fint, varför kan det inte alltid göra det?!
Dagens mat
2010-07-16 @ 23:04:11
f: 1 macka, kaffe
l/m: grillad kyckling, lite potatissallad o cole slaw
jordgubbar med grädde o mjölk
1 kaka, 2 salta kex, 1 glas cider
Helt ok idag igen känns skönt. Var väl dumt med cider o kakan men what the hell, det e ok ändå. Hoppas jag kommer åt att väga mig imorn annars får det bli på måndag då mamma jobbar.
morgon thinspo
2010-07-16 @ 11:02:03
OHh vägde 50.6 imorse, bmi 19.3, nice nu ska jag inte fucka upp det idag. Vill väga 49 på tisdag ju och det känns ju inte omöjligt nu iaf :)
Dagens mat
2010-07-15 @ 17:45:34
f: yoghurt, banan, hallon, kaffe
jordgubbar med lite vispad grädde, kaffe
nektarin
m: liten portion korv i ugn med broccoli o tomat
1 macka, 2 smörgåsrån, 1 salt kex
Helt ok dag ändå, jag försöker ju inte äta anaportioner om nu någon trott det. Jag vill ju gå ner hälsosamt så det där verkar väl lagom ändå. Borde dock träna, ska göra lite magövningar nu iaf, godnatt!
look at her knees!
2010-07-15 @ 10:33:30
Dagens mat
2010-07-14 @ 23:10:43
F: 1 macka, yoghurt med banan o frysta hallon, kaffe
L: kassler, potatissallad
jordgubbar, grädde, mjölk, kaffe
bulle
glass
1 glas alkoholfri cider
Inte bra men jag känner fortf ingen ångest. Jag har mer ångest över att jag inte tränar nåt förutom att jag gör magövningar o solhälsningen varje dag. Måste börja ta promenader men det e så varmt o vi har så mkt olidliga djur här ute på landet... Excuses, excuses, måste bara ta tag i det ju!
omg...
2010-07-14 @ 11:49:16
Jag har verkligen en hatkärlek mot Kissie, läser hennes blogg ibland för underhållning o ett gott skratt. Alltid vetat att hon photoshoppar bilder men jeez säger jag bara. Hon e ju riktigt fläskig! Andra bilden är hennes photoshoppade kan jag ju intyga haha... Var bara tvungen att dela med mig haha!
morgon thinspo
2010-07-14 @ 10:12:50
Dagens mat
2010-07-13 @ 22:53:39
f: 2 mackor, kaffe
massa jordgubbar med mjölk o grädde
3 brago, kaffe, alkoholfri cider
m: köttfärsgratäng
Sådär kanske men skit samma känner jag, jordgubbar med grädde e supergott o äts bara på sommaren så det e värt det!
morgon thinspo
2010-07-13 @ 13:20:01
ben
2010-07-12 @ 19:09:19
Dagens mat uppdaterad
2010-07-12 @ 10:23:02
F: 1 macka, kaffe
Lite kakor och så jordgubbsdesserten med lite glass och grädde, kaffe
2 grillkorvar, potatissallad
Fyller på under dagen. Kommer skippa lunch idag eftersom vi ska fika vid 3 tiden typ eftersom lite släktingar kommer för att fira mammas födelsedag lite i förskott. Blir någon spännande jordgubbsefterrätt med någon sockerlag o grädde och sen kommer det finnas jordgubbar och glass o sånt. Ska ta lite av varje o det blir inte så farligt eftersom jag skippar lunchen och har klippt gräset i typ 40 min vilket borde bränt en hel del då jag svettades som en gris i hettan haha.
Inte katastrof men inte så bra kanske, men men inte hela världen iaf. Får bli bättre imorn helt enkelt utan fika osv.
lite thinspo
2010-07-12 @ 10:15:58
miranda kerr i love u!
2010-07-11 @ 12:38:48
söndag
2010-07-11 @ 11:49:36
Har klippt gräset idag i hettan, tog 1 h (minus 300 kcal schysst träning tror dock att det borde bränt mer eftersom det var lätt jobbigare än crosstrainer 1 h). Sen solat 45 min o nu in i duschen o sen iväg p barnkalas.
Ska skriva upp allt jag ätit trots att det blir massa onyttigt säkert... TTYL, puss!
nystart!
2010-07-09 @ 17:45:47
Hur många ggr har jag inte skrivit det eg?! Usch ja... Men imorn ska jag verkligen bättra mig, jag har inte tränat nåt på 1 mån o jag mår dåligt över det! Saknar att träna så nu jävlar i mig! Nu blir det pws varje dag o ev jogga då o då (beror p hur ont mina benhinnor kommer göra mest) och mattövningar 10 min/dag minst, det e ju inte ens jobbigt o lite skillnad gör det nog. Väger 53 nu o vill ju verkligen till minst 49 så nu kör vi! Kan ju inte direkt banta när jag e hos mamma men de äter ju lchf så minimalt med carbs iaf även om hon tagit fram bröd t mig som jag inte bara kan ignorera kanske. From imorn ska jag skriva ner allt jag äter även om jaf failar. Kommer inte räkna kcal men man får ju ett hum om man skriver ner d iaf. Vill väga 51 iaf om 11 dar när bf kommer hit.
tisdag
2010-07-06 @ 09:42:02
perfection
2010-07-05 @ 08:35:06
Har länge tyckt att AnnaLynne har den perfekta kroppen, väldigt smal o petite men med synliga muskler, perfekt!
måndag
2010-07-05 @ 08:25:38
Känns lite halvt ovärt att blogga har inte så mkt att säga egentligen men gillar att blogga... Det är sommar och sol och jag är lycklig men går varken upp eller ner i vikt. Tror att jag tar tag i viktnedgång i höst igen. Måste ha ett jobb så jag kan skaffa gymkort och sommaren e ju inte en bra tid att gå ner i vikt direkt heller. Hur som helst ska jag bättra mig med att åtminstone ta långa pws och göra olika golvövningar, vill inte tappa mina magmuskler direkt.
Men då är frågan är min blogg värd att uppdatera vad tycker ni?
