f: 1 macka, kaffe - 200
massa choklad - max 1000
m: potatismos, sås och köttfärslimpa - 500
Totalt: 1700
45 min crosstrainer + pilates 1 h - 600
Totalt: 1100 kcal
För mkt choklad helt enkelt men så länge man skippar lite annat (i mitt fall lunch) och tränar så håller man sig på en ok nivå ändå!
Dagens mat
2010-02-09 @ 22:50:33Kommentarer
Trackback