tips!

2009-10-05 @ 16:14:17



Köpte hem 5 satsumas för 5 kr idag! Supergott! Och en satsumas innehåller bara 35 kcal ungefär! Köpte dem på vägen hem efter en 90 min pw. Köpte även brysselkål o potatis får bli det o kyckling o sås ikväll. Om jag tar mest kål o lite potatis o inte så mkt sås så blir det inte så farligt kanske 500 kcal max o har "bara" ätit 500 tidigare idag - 1000 kcal idag med ca 500 brända på pw o yoga/pilates = fantastiskt!

Kommentarer

Postat av: sassa

härligt!! keep it up ♥



tack för din peppande kommentar, jag försökerförsöker börja tro igen på att jag har kraften, det går nog snart

2009-10-05 @ 16:28:38
URL: http://dreamininacasket.blogg.se/

Postat av: danni ♥

vad duktig du är!<3

2009-10-06 @ 18:05:27
URL: http://psycological.blogg.se/

Postat av: Tess

Hej tjejen!



När jag läser dessa diet bloggarna har jag alltid undrat varför i hela världen ni skippar proteiner som kyckling, fick, kalkon, keso os.v...



Testa ta bort POTATIS, PASTA, SÅSER, SÖTA FRUKTER os.v och jag LOVAR att du kommer nå din drömvikt.



Men var försiktig :)



Kram!

2009-10-19 @ 08:41:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback