Dagen har varit bra, väldigt mkt kcal men full kontroll. Skulle sikta på 1800, går inte ner av det men säkert inte upp. Nu ska jag sova, imorn blir det kasslersallad som ett mål, ska komma på nåt till det andra bara. Vill ha nåt planerat för nu blev det 2 mackor vid 22, inte bra. Ska planera in middag vid typ 19 tiden imorn och lunch typ 14. Får se när jag går upp, har mkt plugg imorn... Nu ska jag ringa bf och slökolla på tv tills jag somnar tror jag. Godnatt och tack för allt stöttande!
