Det är sjukt hur mkt snyggare man känner sig när man fått lite färg och lite solblekt hår! Tänk om man alltid kunde få vara nöjd med sin kropp och utseende i stort...
Något brunare
2009-05-31 @ 19:02:06Det är sjukt hur mkt snyggare man känner sig när man fått lite färg och lite solblekt hår! Tänk om man alltid kunde få vara nöjd med sin kropp och utseende i stort...
Situps
2009-05-31 @ 12:41:22
200 situps gjorda, blir några fler i em och kväll men nu ska jag soooola!
Godmorgon
2009-05-31 @ 10:49:28
Huvudet väger ca 15 kg känns det som, om det är pga 4 öl så är världen orättvis! Får bli en massa kaffe innan jag parkerar mig i solen. Fan att jag inte har någon frukt hemma så jag kan ta med liten matsäck, igår gick jag hem pga hunger hur svagt är inte det? Köper nog med ett äpple på vägen tror jag.
Miranda påminner mig om att jag måste göra lite situps (typ en miljon) och lite pilates övningar innan bikinin åker på!
Trött som en pensionär
2009-05-30 @ 23:51:19
Gäspade mig igenom de sista uppträdanden och chillet på Scandic - hur gammal och trött är man inte då? Usch varför varför varför sminkade jag mig?! Hatar verkligen att ta bort smink - kan vara det tråkigaste man kan göra i denna värld, antagligen iaf...
Grillning
2009-05-30 @ 16:23:42
Nu kilar jag ut i solen igen för att grilla och dricka lite öl i en park. Hoppas ni får en härligt solig lördagskväll!
Nu jäklar ska jag bli brun!
2009-05-30 @ 11:27:57
Nu drar jag till en park och lägger mig och solar tills det luktar bränt typ! Kanske skulle smörja in sig liiiite då haha, för rött är inte sexigt när det kommer till hudfärg trust me!
Solning!
2009-05-30 @ 10:03:06
Nu ska jag gå och handla något att grilla ikväll och köpa några öl på Systemet. Sen blir det till att pressa i solen tills vi ska grilla. Och sen så blir det Rix fm festival ikväll. Så nära en perfekt lördag man kommer utan att jag har min älskade bf här!
Godnatt
2009-05-29 @ 23:14:40
Blev en piggelin efter maten så jag är uppe i ganska exakt 1000 kcal idag - perfekt! Varje gång jag blir sugen på att hetsa ska jag ta en piggelin, bara 50 kcal och man pallar ju inte äta mer än en isglass ändå! Nu ska jag lägga mig och läsa, godnatt på er!
Dagens mat
2009-05-29 @ 20:55:40 Frukost: Kaffe - 50
Lunch: Youghurt, jordgubbar, banan o lite müsli - 300
Middag: Lasagne - 600
Totalt: 950 kcal
Pw: -300 kcal
Totalt: 650 kcal
Kcal intaget är väl så gott som perfekt, men borde kanske delats upp på fler tillfällen och en stor portion lasagne känns ju sådär... Men som sagt under 1000 kcal är väl rätt bra, det funkar ju inte så bra att äta för lite för mig så jag ska nog fortsätta såhär imorn med. Imorn ska vi ha picnic i en park, några ska grilla men jag tänker nog göra en kycklingsallad och ta med på ca 500 kcal och sen käkar jag typ 400 kcal under dagen.
Lunch: Youghurt, jordgubbar, banan o lite müsli - 300
Middag: Lasagne - 600
Totalt: 950 kcal
Pw: -300 kcal
Totalt: 650 kcal
Kcal intaget är väl så gott som perfekt, men borde kanske delats upp på fler tillfällen och en stor portion lasagne känns ju sådär... Men som sagt under 1000 kcal är väl rätt bra, det funkar ju inte så bra att äta för lite för mig så jag ska nog fortsätta såhär imorn med. Imorn ska vi ha picnic i en park, några ska grilla men jag tänker nog göra en kycklingsallad och ta med på ca 500 kcal och sen käkar jag typ 400 kcal under dagen.
Pw
2009-05-29 @ 17:38:26
Precis kommit tillbaka från en pw - sjukt skönt ute! Dock hade jag ju för mkt kläder på mig som vanligt, det käns som ett ok problem att ha dock haha! Imorn blir det solning iaf, ska pressa så mkt jag kan varje tillfälle som ges nu!
Skola
2009-05-29 @ 12:48:35
Nu har jag tagit en lång dusch, druckit massa kaffe (ingen mat än) och sminkat mig och nu ska jag träffa min uppsatspartner för att ha gemensam ångest över den förbenade uppsatsen... Men men. Sen när jag kommer hem får det bli en lååång pw. Siktar på 2 h i solen, inte helt fel!
En ny dag
2009-05-29 @ 10:44:55
Och tack gode gud för det! Igår var allt nattsvart men nu efter 9 h sömn så känns allt mkt bättre! Nu ska jag dricka en enorm mugg kaffe och en dusch och sen kommer jag må ännu bättre. Jag hatar att huvudet blir så tungt och ögonen så svullna när man gråtit bara...
Depp
2009-05-28 @ 23:52:18 Usch ikväll har jag bara legat och gråtit och sedan legat och lyssnat på deppmusik i ipoden i 1 h. Det känns verkligen som att jag inte har några kompisar alls och att ingen bryr sig. Jag tror allvarligt att inte många skulle bli allt för ledsna om jag dog, bara min familj och min pojkvän, resten skulle ha glömt mig inom 1v... Det är en vidrig känsla verkligen att känna sig så oälskad som jag gör. Dessutom känner jag mig jättetjock och äcklig. Jag vet verkligen inte vad jag ska göra längre, kommer jag någonsin bara vara nöjd och älska mig själv? Kommer någon annan nånsin ens gilla mig?
Shelley
2009-05-28 @ 19:26:45
Har hört mycket om Shelleys blogg och så surfar jag in på den idag och inser att hon bor några kvarter från mig bara! Så sjukt. Då är hon säkert en av tjejerna jag inte kan sluta titta på för hon har föör perfekta ben ni vet. Men vi har åtminstone exakt lika långa - alltid något att trösta sig med haha!
Beverly Hills i sängen
2009-05-28 @ 17:21:28
Perfekt för ruskvädret ute! Jag kan inte i ord beskriva hur mkt jag längtar efter att vara avundsvärt smal och ligga och sola!
Hemma
2009-05-28 @ 10:44:13
80 min väntan och 2 min för att skriva ut nytt recept... Nu ska jag direkt till skolan eg - yey! Vi ska opponera på andra uppsatser och det känns ju så lagom kul när de är typ klara och vi har typ 15 sidor... Men men, ciao!
Bråttom
2009-05-28 @ 08:41:30
Men inte kan jag hålla mig från bloggen inte. Nu kilar jag iaf!
Um...
2009-05-27 @ 23:04:51 Usch imorn bitti är det dags för mig att släpa mig själv till ungdomsmottagningen för att förnya recept på p-piller. Hatar verkligen att gå dit och sitta i väntrummet. Tryckt stämning och alla kollar på varandra och undrar vilka som har herpes och om någon är med barn osv (jag själv inkluderad...). Jaja bara att bita i det sura äpplet och göra det, valet är ju p-piller eller barn... Känns inte som ett svårt val direkt där! Well nu ska jag nog göra mig iordning för att sova, godnatt på er!
Gud måste hon se så himla fin ut även utan smink... So not fair...
Gud måste hon se så himla fin ut även utan smink... So not fair...
Som ett streck
2009-05-27 @ 16:04:33
Behöver inspiration
2009-05-27 @ 11:44:51
Presentationen gick väl ok, vi var rätt dåliga men fick våra 3 p så whatever. Nu sitter jag och väntar på att bf ska komma hem så vi kan skypa lite. Han ska på liten road trip så vi kommer inte prata så mkt förrän söndag, så bäst att passa på. Sen ska jag ut i stormen på en pw tror jag, är sol iaf! Ska nog passa på att köpa toning på ica, såg att det är extrapris och jag behöver ju snart färga lilla utväxten och ljusa upp det lite mer innan sommaren. Jag älskar verkligen L'oreal Casting intensivtoning. Jag tar en av de ljusaste och det ser verkligen ut som att man varit i Spanien en vecka, lite solblekt liksom. Sen ska jag leta vidare på stan efter hårinpackningen jag vill ha. Så det blir perfekt, först lite motivation och sedan lite shopping av skönhetsprodukter!
God morgon
2009-05-27 @ 08:51:07
Mer Jessica
2009-05-26 @ 22:52:03
Ser hon inte helt fantastisk ut, my god kan jag bli mer avundsjuk på någon typ?! Nu ska jag borsta tänderna, göra en ansiktsmask och lägga mig och läsa. Imorn bitti ska jag presentera ett arbete jag inte ens läst igenom men ändå lyckats göra lite powerpoints till, 3% av ett kursbetyg betyder inte så mkt känns det som.
Inte mkt sol inte
2009-05-26 @ 16:11:52
Blev bara mer och mer mulet men jag låt ute och läste ändå var ju varmt och så. Nu är det dock väldigt grått på himlen och det har börjat regna så jag gick hem i tid! Åh jag kan inte sluta kolla på bilder av underbara Jessica Stroup! Sån fin kropp hon har!
Oj nu hällregnar det och hör jag inte lite muller...? Ska ta något att äta och sen lägga mig och läsa i sängen, supermysigt väder för det verkligen!
Sola!
2009-05-26 @ 12:39:51
Har varit ganska molnigt men nu verkar det bara vara blå himmel även om det inte känns så himla varmt när jag öppnar fönstret. Äsch skit samma, jag packar ner en filt, drar på mig bikini, leggings och tröja och är det allt för hemskt så går jag hem. Håll tummarna för lite färg nu!
Godmorgon
2009-05-26 @ 08:53:33
Nu ska jag stressa lite med uppsatsen, strukturera den lite och sen borde jag hoppa in i duschen och gå till skolan. Om jag ska sola och se ut som ett fläskmonster så ska jag åtminstone ha nyrakade ben så det ska jag ägna morgonen åt också.
Ps ni som kollar 90210, visst har både hon som spelar Annie och Silver på bilden gått upp i vikt? Värdelöst vetande, kollar ju igenom de gamla säsongerna av Beverly Hills och snart, mkt snart borde David och Kellys föräldrar få lilla Erin Silver, så lustigt.
Sov så gott!
2009-05-25 @ 23:34:50
Imorn måste jag upp och skriva tidigt. Sen skola vid 11 och sen ska jag skynda mig hem och sola! Ska visst bli 22 grader så då ska jag pressa verkligen, man ser så mkt bättre ut när man är brun - lite smalare har intalat mig själv!
Just say no!
2009-05-25 @ 20:59:06
Efter en otroligt skön promenad så såg jag "Superskinny me" som jag sett förut iofs. Ena tjejen gick ner 3.5 kg på 1v genom att bara "just say no" - nej till socker, kolhydrater efter lunch och alkohol. Hon åt 1500 kcal/dag och sen tränade hon bort 1000 kcal/dag så totalt 500 kcal. Jag tänker dock köra att jag måste träna bort 400 kcal och så kan jag äta 900 kcal = 500 kcal.
Promenad
2009-05-25 @ 18:20:11
Nu ska jag ta en sakta promenad, jag menar jag hade feber i torsdags så det är nog bäst att ta det lugnt. Samtiditgt så är det 20 grader ute så inte en chans att jag klarar av att stanna inne! Går de vanliga 5 km och ska handla inpackning på vägen tänkte jag. Min tog precis slut och jag läste på Pams blogg om en som ska göra så att håret ska växa fortare och det vill jag verkligen! Imorn ska det bli 21 grader så då är det jag som lägger mig i närmaste park och steker så fort vi skickat in vår beklagliga uppsats för opponering!
Backstage
2009-05-25 @ 17:19:48
Var precis ute och handlade mjölk och värmen slog verkligen emot mig! Var tom varmt i skuggan! Fan idag skulle man pressat i solen, men det får bli efter torsdag efter sista uppsatsmötet, sen är jag betydligt friare! Så håll tummarna för ett nytt högtryck lagom till fredag så jag kan bli brun!
Sommarkänsla
2009-05-25 @ 15:39:49
Det ska visst vara 20 grader idag men jag kurerar förkylning och skriver uppsats so I wouldn't know... Nu är det verkligen sluttampen, jag ska bli smal innan midsommar. Min plan (som förändras typ 10 ggr per dag just nu iofs...) är att äta "normalt", ca 800 kcal/dag fram tills den 8e juni. Då kör jag stenhårt med bara naturdiet och soppa ev fasta fram tills den 16e. Sen kommer bf hit den 17e och jag åker hem till föräldrarna den 18e och sen är det ju midsommar dagen därpå! Så enligt min plan ska jag väga 49 kg i slutet av denna vecka och 48 veckan efter det. Sen ska jag väga 46 kg den 17e så är det bara. Jag fastar om det så krävs, men jag siktar hellre på att äta lite mer och motionera bort allt. Tex börja dagen med en joggingtur på 1h och avsluta dagen med en pw på ca 1h då förbränner jag ju säkert 700 kcal och äter helst mindre än så.
Fan vad jag är peppad! Inget eller ingen ska stoppa mig nu!
Samma mått
2009-05-25 @ 12:20:35
Om man kan lita på det så har jag nästan exakt samma mått som underbara Natalia Vodianova dvs 83-62-86. Det är ju helt sjukt! Det är sjukt även om hon är 16 cm längre så ser hon ju ändå 1000 ggr smalare ut än vad jag gör, det är orättvist. Jag måste som kortis ha minimala mått för att se lika smal ut. Och supersmala Snejana Onopka har måtten 84-58-86 och hon klassas som size 0 medans jag har stl 34, so not fair - hur fan går det ihop?!
Morning!
2009-05-25 @ 09:56:41
Idag får bli en bättre dag, men jag skippar flytande föda grejen. Jag har så mkt mat som måste ätas upp ur frysen och ingen rätt behöver bli mer än 400 kcal så det får bli middag, frukost blir macka, ca 150 kcal och lunch smoothie, ca 250 kcal så totalt ca 800, låter perfekt n'est pas?
Läsdags
2009-05-24 @ 23:23:26
Efter en fruktansvärt oproduktiv dag ska jag nu lägga mig och läsa lite innan jag somnar. Maten gick det sådär med om man säger så skulle chansa på ca 1300-1500 kcal har inte räknat så noga. Borde jag kanske försöka mig på flytande diet några dagar igen? Kanske ska försöka stenhårt på det mån-tors och se om jag kan se 49 igen. Vill så gärna gå ner till 48 kg innan nästa söndag för sen är det ju juni! My god vad fort det gått! Om jag når 48 innan juni är jag jättenöjd för 48 ser ok ut på mig och sen har jag lite mer än 2v innan midsommar och då borde jag kunna nå 46 kg. Det känns inte helt omöjligt så det är bara att kämpa nu!
Love her look
2009-05-24 @ 17:07:23
Så sommarfräsch och low key utan att vara trist eller för simpelt. Älskar hennes hår där! Det var en bild från detta event som jag tog med när jag kapade mitt hår i somras och jag har fortf den frisyren, men betydligt mörkare dock.
Börjar bli frisk...
2009-05-24 @ 13:10:34
Usch jag känner hur min förkylning släpper vilket ger mig dåligt samvete att jag inte pluggar när jag nu orkar och all hunger kommer tillbaka. Är redan lite småhungrig och framförallt sugen på något att äta. Och sugen har jag inte varit sedan i onsdags... Faaan! Tänk om allt matsug och hunger bara kunde försvinna. Jag går ner igen och jag vill verkligen inte gå upp igen. Jag vill bara bli smal, till vilket pris som helst. Jaja inget att göra, nu när jag börjar bli frisk får jag väl börja äta riktig mat igen, men ska försöka hålla mig till flytande några dagar till. Och så ska jag börja jogga och ta pw så fort jag känner mig 100% frisk igen.
Liten viktnedgång!
2009-05-24 @ 09:40:04
Japp jag har gått ner till 50 kg ungefär från att ha varit uppe på nästan 54 efter några ordentliga onyttiga veckor med för mkt mat en del alkhol och sedan hets på det... Men nu känner jag mig back on track. Funderar på att fortsätta köra flytande flera dagar framöver, även om min hals börjar bli bättre. Ska köra naturdiet och smoothies nu tills de tar slut. Nästa söndag ska jag väga 48 kg det borde väl inte vara allt för svårt om jag verkligen kämpar? Jag gick ju ner 4 kg typ på typ 3 dagar nu fast då hade jag säkert massa vattenvikt jag blev av med men ändå.
Plan för idag:
Frukost: smoothie
Lunch: smoothie
Middag: soppa
Ev kvällsmat: naturdiet
Och så ska resten av veckan också se ut fast smoothiesarna får bytas ut mot naturdiet så fort min youghurt och det är slut. Ingen svält för då riskerar jag hets och jag antar att det är förkylningen som gjort att jag inte varit sugen på mat hittills, men jag hoppas jag kan fortsätta äta lite hela nästa vecka också!
Dagens mat
2009-05-24 @ 00:01:55 Idag har jag ätit ca 1100 kcal - på tok för mkt jag vet. Usch. Får bättra mig till imorn helt enkelt. Jag vill gå ner fort nu så jag kan köpa en bikini innan de tar slut i affärerna och jag tänker inte ställa mig halvnaken i ett provrum med den här kroppen, no way! Nu ska jag lägga mig och läsa. Pratade precis med en väldigt full pojkvän, var sur på honom tidigare idag men nu gick det över, bra när man ska sova, kan aldrig sova när jag är sur på någon.
Träna?
2009-05-23 @ 17:50:59
Ok nu har jag läst alldeles för mkt bantningsbloggar och känner att jag måste träna! Jag tänker absolut inte ta en pw eller jogga, men hur farligt kan det vara med lite situps? Iofs bränner de ju inte direkt kcal så det är kanske enbart dumt?
Lauren
2009-05-23 @ 15:28:05
Gud vad jag vill ha hennes hårfärg och längd på håret, bara att spara och låta solen bleka håret nu! Lauren är en av de kändisar som inte är modellsmal och hon ser fantastisk ut! Jag är antagligen lika smal som hon men jag hatar min kropp, konstigt det där...
Pratade med min bf imorse och jag sa att jag inte ätit fast föda på 3 dagar och han sa "men gud du kommer ju bli jättesmal nu...". Jag svarade att jag hade tur om det blev så och han kunde inte förstå hur jag kan vilja bli ännu smalare, att det knappt är möjligt... Det är då man inser hur sjuk i huvudet man eg är! Jag har ett bmi under 20 och lär anses som smal av de allra flesta. Ändå tycker jag och 99% av alla som läser min blogg att jag är tjock... Det bevisar ju verkligen vilka osunda ideal vi har eg. Men jag tänker ändå inte ge upp, jag ska nå mitt mål även om alla säger att jag är för smal då, för om jag är nöjd så är det, det enda som spelar någon roll ju!
Termometer
2009-05-23 @ 13:30:36
Nu har mamma lovat att beta för en febertermometer så då är det väl bara att knalla bort och köpa en. Har dessutom lovat att jag ska gå till vc på måndag för att ta halsprov om jag inte mår bättre. Mest är jag rädd för halsbölder... Jag tänker inte ha någon skära hål på någon böld i min hals - genom munnen, ohh no no. Ska nog handla lite youghurt så jag kan göra smoothies, jag lär inte kunna äta mat förens tidigast måndag, men så länge jag går ner och inte får en halsböld ska jag inte klaga så mkt antar jag.
Morgonthinspo
2009-05-23 @ 09:49:39
Vem vill inte vara såhär lätt?! Jag kan forf inte äta fast föda så jag kommer ju lite närmare mitt mål för varje dag, nu är jag nere på min "standardvikt" efter alla hetsveckor. Denna förkylning känns lite som en nystart iaf.
Hypokondriker
2009-05-22 @ 23:08:22
Japp jag är lite av en hypokondriker, varje litet symptom blir en sjukdom i mitt huvud. Samtidigt så vill jag aldrig gå till läkare så jag nojar ett tag innan jag glömmer bort det. Nu är jag övertygad om att jag antingen 1) har halsfluss som lett till halsböld som måste skäras bort... eller 2) körtelfeber, fast då borde jag ha mer feber I guess så jag kör nog på halsböld. Båda mina lymfkörtlar är svullna, men den ena kan nog nästan synas med blotta ögat så svullen är den. Usch vad skabbigt det är. Om jag fortf inte kan svälja på måndag går jag nog till vårdcentralen även om det tar emot.
Nu ska jag sluta äckla er med mina lymfkörtlar och försöka sova. Känns som att det blir svårt att sova när allt jag gjort i över två dygn är att ligga i sängen...
Dagens mat
2009-05-22 @ 21:14:43 Jag har ätit massa päronkräm, ca 600 kcal, 2 piggelin ca 100 och ischokladglass ca 200 så ungefär 900 kcal skulle jag chansa på idag. Har inte kunnat svälja speciellt bra idag heller så då blir det ju bara kräm och glass som slinker ner, soppa hade väl varit nyttigare men what the hell. Undrar när jag kommer kunna äta normal mat igen. Har jag "tur" så kan jag inte svälja på hela helgen och borde gå ner lite i vikt! Nu ska jag se dagens sjunde avsnitt av Beverly Hills, älskar serien, undrar om man kan streama säsong 2 och uppåt någonstans?
Fina modellben
2009-05-22 @ 16:12:45
H&M
2009-05-22 @ 12:51:02
Älva
2009-05-22 @ 09:19:03
Det mesta av febern verkar ha försvunnit, men halsen har blivit om möjligt ännu sämre. Jag kommer inte kunna äta något idag heller men det känns rätt skönt mest. Åt ju bara lite glass igår och idag lär väl bli ungefär samma, ska nog köpa hem isglass för det känns ännu mer svalkande och kanske lite äppelkräm eller liknande, känns sådär att leva på socker...
Feeling better
2009-05-21 @ 22:54:03
Ok jag hoppar inte runt som de på bilden men jag mår bättre. Åt lite glass till frukost (ca 150 kcal) och sen dess har jag endast fått i mig lite fun light och vatten, kan verkligen knappt svälja och känner ingen hunger eller sug, snarare lätt illamående. Lär ju åtminstone gått ner lite vattenvikt, måste se denna förkylning från den ljusa sidan.
Tog två alvedon tidigare och sov 1 h efter att ha gråit mig igenom mitt skypande med bf och ringt och beklagat mig för mamma (är det bara jag som blir löjligt dålig när jag är sjuk? Jag gråter, åmar mig och gnäller konstant...). Anywho, nu mår jag ganska bra och ska försöka somna. Har laddat upp med alvedon bredvid sängen också, jag får nästan alltid jätteotäcka mardrömmar och när jag var mindre kunde jag mer eller mindre gå i sömnen och yra - jätteläskigt. Jaja nu ska jag sova och vakna och må som en prinsessa igen även om jag är glad för mindre hunger och allt det där.
Ps såg ni klart dokumentären om den tjocka kvinnan som gick på femman? Min tv dog så jag såg bara 30 min eller så. Shit bmi 113 och jag gnäller för att jag har typ 19.6...
Sol
2009-05-21 @ 20:38:59
Sand
2009-05-21 @ 15:20:15
Halsont
2009-05-21 @ 10:59:19
Tror jag dör snart, kan knappt svälja ju men jag lär ju inte äta nåt idag iaf, kanske glass så inte nyttigt hur som helst.
Sovdags
2009-05-20 @ 22:30:28
Är supertrött och otroligt tung i huvudet ska bli skönt att lägga mig (även om jag suttit och skrivit i sängen hela dagen) och kolla på Dr Quinn. Dr Quinn is the shit alltså, sjukt mysigt!
Uppsats
2009-05-20 @ 19:56:45
Sitter och kämpar med ytterligare ett arbete last minute. Ska in på fredag och idag fick vi reda på att företaget vi mailat med inte hade svar på typ några av våra frågor så nu sitter jag och drar saker från Internet och försöker få till något men det är svårt när man egentligen har noll koll och detta ska vara magisternivå liksom... Och huvudvärken går inte över trots ipren, antar att jag lär storma dem när de öppnar imorn och fuck när jag skriver detta inser jag att det är helgdag imorn faaaan! Har några gamla italienska alvedon kopior hur farligt kan det vara? Fast nu ska man inte måla fan på väggen, jag kanske mår super imorn! Ska sova så klart jag är klar med eländet och sen sovmorgon imorn. Hoppas ni mår bättre darlings!
Ge mig!
2009-05-20 @ 15:55:14
Jag vill ha sommar och en snygg kropp!
Feber
2009-05-20 @ 13:25:58
Hemma igen och helt övertygad om att jag har feber. Nu skulle man vara barn så man slapp göra något och hade en mamma som kunde passa upp på en! Men nej jag har ett arbete att skriva... Bara att ta tag i det och göra det fort medan iprenen verkar, har bara en kvar. Sen har jag mens nu också, behöver jag ens nämna att jag var riktigt vidrigt sur på min pojkvän när vi skypade tidigare, stackaren han kan inte ha fattat någonting där.
Thinspo
2009-05-20 @ 09:10:14
God morgon
2009-05-20 @ 08:45:23
Kan inte fatta att jag vaknar kl 8 av mig själv, jag känner mig ju inte ens utvilad efter ca 7 h sömn... Äsch får ju se massa Vakna med the voice! Ashley får mig att vilja ha mittbena idag. Har inte haft det på åratal så det kan vara kul att testa iaf, men det kommer säkert vara svårt för håret att lägga sig så.
Dagens mat
2009-05-19 @ 19:35:36 Frukost: Fullkornsmacka + kaffe - 150
Lunch: Äggröra - 200
Middag: Pastagratäng - 300
Övrigt: Nötter - 150
Totalt: 800 kcal
Pw: - 300 kcal
Totalt: 500 kcal
Nötterna känns hemskt onödiga speciellt med tanke på att jag har halsbränna nu... Jaja, jättenöjd att jag tog den där promenaden iaf, sjukt skönt ute och sol. Man är ju alltid så seg när man ska gå ut men när man väl kommit ut så är det ju jätteskönt och man är så nöjd när man kommer tillbaka också!
Lunch: Äggröra - 200
Middag: Pastagratäng - 300
Övrigt: Nötter - 150
Totalt: 800 kcal
Pw: - 300 kcal
Totalt: 500 kcal
Nötterna känns hemskt onödiga speciellt med tanke på att jag har halsbränna nu... Jaja, jättenöjd att jag tog den där promenaden iaf, sjukt skönt ute och sol. Man är ju alltid så seg när man ska gå ut men när man väl kommit ut så är det ju jätteskönt och man är så nöjd när man kommer tillbaka också!
PW
2009-05-19 @ 17:28:21
Ok jag kommer aldrig få Mary-Kates ben av att sitta still här framför massa tv-serier så nu går jag ut och går och sen köper jag kaffefilter för jag dör om de tar slut. Ciao!
Läs detta!
2009-05-19 @ 12:56:08 http://blogg.aftonbladet.se/beautifulones/2009/05/1212873#comments
Såg det här på Annikas blogg på Aftonbladet och jag kan inte mer än hålla med. Just hennes historia passar väldigt bra på mig, men läs igenom de andra läsarbreven också det är otroligt intressant. Och jag som inte har äs... Usch jag kommer aldrig erkänna att jag har det, men det låter ju så mkt värre när man läser om det sådär, mkt värre än att jag mixtrar lite med maten och har ett osunt förhållande till mat. Mat för mig är inte näring, det är ett beroende så är det bara och jag hatar det...
Såg det här på Annikas blogg på Aftonbladet och jag kan inte mer än hålla med. Just hennes historia passar väldigt bra på mig, men läs igenom de andra läsarbreven också det är otroligt intressant. Och jag som inte har äs... Usch jag kommer aldrig erkänna att jag har det, men det låter ju så mkt värre när man läser om det sådär, mkt värre än att jag mixtrar lite med maten och har ett osunt förhållande till mat. Mat för mig är inte näring, det är ett beroende så är det bara och jag hatar det...
Rachel + Nicole
2009-05-19 @ 12:12:42
Gud vad jag längtar till nästa säsong av The Rachel Zoe Project! Hoppas Nicole kommer vara med, skulle vara så himla roligt! Nu ska jag nog masa mig ut på en pw med noll motivation eller ork eller lust.
Blev excuses...
2009-05-19 @ 09:05:44
Kunde verkligen inte somna igår så jag har bara sovit ca 6 h och kände inte för att sova 1 h mindre än det, får bli en långpromenad efter skolan.
Något att drömma om inatt
2009-05-19 @ 00:27:13
Dags att börja träna
2009-05-18 @ 22:42:36
Usch jag har verkligen gått upp hur mkt som helst i vikt! Var nere på 49 kg nyss, hur kunde jag bara låta det försvinna? Imorn börjar jag dagen med en joggingtur - no fucking exceptions! Ska träffa en grupp imorn vid 10 dock så det blir till att gå upp tidigt, men fuck it jag ska bli smal nu och jag måste verkligen träna för det! Går upp 7.30, springer mellan 8 och 9 och är i skolan 10 - perfekt! Då har jag förbränt 400 kcal innan jag ätit något alls!
Matplanering:
Frukost: Kaffe, fullkornsmacka
Lunch: 2 ägg
Middag: Pastagratäng
Lohan
2009-05-18 @ 16:34:37
Relief!
2009-05-18 @ 14:47:12
Nu har vi skjutit upp deadlinen för uppsatsen till Augusti och det känns som om all ångest bara försvann sådär. Men nu måste jag ju plugga hela sommaren, hade varit skönt att bara kunna släppa skiten snart men nu kanske vi får till en bra uppsats iaf!
Skolan
2009-05-18 @ 12:31:22
Usch ska till skolan nu och jag har ångest. Uppsatsen kommer inte bli klar i tid så nu blir det möte med handledaren, usch känns jättejobbigt. Sugen på att bara strunta i uppsatsen nu, får se hur det blir...
Morgon
2009-05-18 @ 10:49:38
Fan vad jag hatar att vakna och vara mätt sådan obehaglig känsla för då vet man att man ätit för mkt dagen innan så att kroppen inte ens hunnit förbränna det innan man vaknar. Jag vill vakna och känna mig tom och ren. Så ingen frukost idag med andra ord, blir kaffe dock för att vakna till. Nu måste jag köra stenhårt för det är sommar hur snart som helst och midsommar om 33 dagar och då kan jag lova att jag ska nått mitt mål. Funderar över om jag ska våga mig på ABC, bryter jag den så är det ju inte hela världen. Kommer aldrig klara 50 dagar men ett par veckor kanske?
Godnatt
2009-05-18 @ 00:58:10
Imorn borde jag verkligen börja dagen med en joggingtur och massa situps (titta tjejen till höger så förstår n i varför). Har panikmöte med min handledare imorn efter lunch för att diskutera hur vi ska kunna rädda denna sjunkande uppsats. Jag har ingen motivation att göra klart den vilket knappast hjälper. Jag kan plocka ut min kandidatexamen efter sommaren så en magister gör mig inte speciellt exalterad just nu, pallar verkligen inte. Vi får se hur det blir, kanske skippar den...
Olivia
2009-05-17 @ 20:34:49
Fin hon är! Älskar hennes utseende, fint ansikte, perfekt hår, fantastisk kropp och avundsvärd stil och my god hon har Trip 2 på fötterna! Mer perfekt blir man inte!
Lista
2009-05-17 @ 18:40:15
Namn: Alexis
Längd: 161 cm
Skostorlek: 37-38
Hårfärg: Ljusbrunt med lite blonda skiftningar
Kär? Jättekär i min pojkvän sedan 2 år
Önskar du att du bodde någon annanstans? Gud ja, skulle gärna bo i Montreal, London eller Sthlm
Tycker du att du är attraktiv? Njaa, ibland älskar jag mitt utseende men hatar min vikt
Dricker du? När det är fest
Röker du? Nja, gräs ibland
Vilken parfym använder du? Anna Sui
Vad är du rädd för? Ensamhet och mörker
Vad har du på dig? T-shirt och mjukisbyxor
Vad ska du göra ikväll? Se på massa Dr Quinn tror jag haha
Är du glad nu? Känner mig ganska deppig eftersom jag inte får träffa min bf på över 5 v
Stockholm är... ? En fantastisk stad jag vill bo i snart
Göteborg är... ? Hur vackert som helst
Senaste;
Filmen du hyrde? Pineapple Express, The bucket list och Quarantine hyrde vi i förrgår
Filmen du köpte? Factory girl tror jag
Låten du hörde: Hope and Glory på radion
Låten du laddade ner? Kommer inte ihåg har inte vågat det sen 1 april
Personen du ringde? Ett företag vi vill göra ett grupparbete om
Personen som ringde dig? Min pojkvän
TV-program du såg? Eurovision!
Person du tänkte på? Min pojkvän
Favorit;
Låt: Always love med Nada Surf (seriöst lyssna på den!)
Sak att göra: Filmmys med mina favoritpersoner
Sport: Titta på - handboll, utföra hmmm... är väldigt osportig kan jag erkänna
Dryck: Hemgjord rabarbersaft
Kläder: Stuprör, högklackat och tunika
Film: Titanic (kommer nog alltid vara min favorit så cheesy I know haha)
Serie: Buffy och vampyrerna
Har du någonsin;
Gråtit över en pojke? Ja
Gråtit över en flicka? Ja
Ljugit för någon? Ja, men inte så mkt seriösa, stora lögner
Varit i slagsmål? Inte sen jag var liten
Blivit arresterad? Nej
Träffat någon från internet IRL? Nej
Antal;
Gånger du varit kär? 2 gånger på riktigt
Gånger ditt hjärta brustit? En gång
Hjärtan brustet på grund av dig? Inga så vitt jag vet...
Tjejer du kysst? En, exkl alla som inte inkluderar isbitar eller ett spelkort
Gånger ditt namn varit med i tidningen? Några gånger från lite events man var på som barn, senast 4 år sen tror jag
Senaste;
Boken du läste? Sagan om Isfolket del 2
Personen du fick e-mail av? Pappa
Personen du fick brev av? Mamma och bästa vännen när jag fyllde år
Gången hela din familj åt middag tillsammans? Min brors födelsedag för ca 2 månader sen
Saken du köpte? Skvallertidning haha
Thinspo
2009-05-17 @ 16:55:30
Back!
2009-05-17 @ 16:24:36
Nu har min pojkvän åkt tillbaka till Danmark igen. En helt fantastisk helg men alldeles för kort så klart. Nu ses vi inte på 5 v igen men det är okej, ska fokusera på allt annat. Nu ska jag begrava mig i bloggläsning, alltid lika kul!
ps. är inte Nicole helt perfekt på bilderna? Loves the outfit!
Love, peace and understanding
2009-05-16 @ 17:47:21
Allt jag vill ha. Oh kan köra ett filmtips - ni måste se Pineapple Express med härliga Seth Rogen och hunkiga (sunkiga i denna dock) James Franco. Fantastiskt rolig, velat se den i ett halvår typ och nu fick jag äntligen se den! Man skrattar så man gråter och inte kan andas i 90 min, det är min typ av film det! Sen såg jag och min pojkvän precis The bucket list, också helt fantasisk om två döende män som vill uppleva allt de någonsin fantiserat om med Morgan Freeman och Jack Nicholson - fantastiska båda två of course, sorglig, rolig och så sann, man inser att livet är kortare än vad man tror och det är bäst att passa på att leva så länge man kan det.
Hello
2009-05-16 @ 15:16:59
Hej hej ville bara kolla in på bloggen och säga att jag har det jättebra, all ångest, ilska och ensamhet jag hade för några dagar sedan är totalt bortblåst. Mkt mys och film med tillhörande ganska onyttig mat och snacks ingår. Risotto igår och kött och färskpotatis idag. Känns 1000 ggr bättre än Donken eller pizza iaf. Hoppas ni har det lika bra, läser kommentarer imorn och kollar era bloggar. Man blir verkligen lite beroende av bloggandet!
Kärlek
2009-05-15 @ 17:31:08
Ja vad vore livet utan det? Så mysigt att ha karln hemma om så bara för 50 h, man får vara nöjd för det lilla!
Hämta baby!
2009-05-15 @ 13:17:14
Nu drar jag till stationen och möter upp min älskade! Jag kommer nog blogga lite grann under helgen men hinner nog inte läsa några bloggar. Bra har man något positivt när han åker hem sen iaf, always look on the bright side of life!
Städning
2009-05-15 @ 11:39:19
Dags för storstädning av rummet nu, eller det värsta tog jag hand om i måndags men nu krävs det lite mer, fasen vad jag är bra på att stöka till fort, jag har inte blivit bättre på äldre dar... Mina föräldrar är typ pedanter och jag och mina bröder är lika illa alla tre, strör kläder och saker omkring oss jaja.
Loves it
2009-05-15 @ 08:45:19
Denna bild finns nog på allas bloggar, men jag älskar den - den är så glad och somrig, hav och bikinis!
God morgon
2009-05-15 @ 08:20:52
Hatar när man vaknar med svullna ögon, ser ut som jag gråtit mig till sömns men det är bara sömnbrist. Dags att tvätta ansiktet i kallt vatten helt enkelt. God morgon!
Dagens mat
2009-05-14 @ 21:33:38 Frukost: 2 små mackor, kaffe och youghurt - 500
Lunch: Yoghurt med müsli - 250
Middag: Köttbullar med makaroner - 450
Kvällsmat: 2 mackor - 300
Totalt: 1500 kcal
Träning: 200 situps, 10 armhävningar
Som en normal människa har jag väl ätit. Ingen bra mat och känns som ganska mkt speciellt med tanke på att jag inte rört på mig något men men ingen hets iaf!
Lunch: Yoghurt med müsli - 250
Middag: Köttbullar med makaroner - 450
Kvällsmat: 2 mackor - 300
Totalt: 1500 kcal
Träning: 200 situps, 10 armhävningar
Som en normal människa har jag väl ätit. Ingen bra mat och känns som ganska mkt speciellt med tanke på att jag inte rört på mig något men men ingen hets iaf!
Tanning
2009-05-14 @ 21:08:31
Chanel Iman
2009-05-14 @ 15:18:15
Vilket namn att leva upp till va? Men hon lyckas verkligen!
Ni är bäst!
2009-05-14 @ 14:29:55
Tack för att ni finns! Jag älskar att man får så mkt stöttande genom bloggen. Det hjälper så himla mkt att veta att man inte är ensam. Så ni förtjänar allt beröm och alla kramar i världen! Idag mår jag 1000 ggr bättre än igår kväll och jag är så glad att jag inte hetsade inatt, jag tänkte göra det men tack gode gud så var alla jag bodde med vakna. Ikväll ska jag träffa en gammal kompis och gå på någon skolkonsert så nu känner jag mig inte lika ensam längre.
Min baby
2009-05-14 @ 12:03:03
Imorn kommer min älskade baby hit, har saknat honom mer än vanligt nu. Ska bli så himla mysigt att träffa honom igen bara känna hans armar om mig så kommer jag känna mig mkt bättre. Han är verkligen mitt livs kärlek, han är den jag kommer gifta mig med. Jag älskar att veta om det, hjälper verkligen!
Lite bättre
2009-05-14 @ 10:24:09
Idag mår jag lite bättre det är skönt. Ska sluta tänka så mkt på allt som ger mig ångest, ta allt dag för dag istället.
Feeling blue
2009-05-13 @ 23:06:37
Ingen bra kväll idag. My Chemical Romance på högsta volym så att ingen ska höra mig gråta så högt det bara går. Har hyperventilerat och varit nära att skrika av jag vet inte vad. Jag tror att jag är deprimerad, har känts som det varit bättre ett tag men ikväll kom alla känslor tillbaka på en gång. Jag mår verkligen inte bra just nu. Jag känner mig så ensam. Allt började med att min pojkvän började plugga i Danmark och min bästa kompis som jag verkligen gjort allting med sedan vi var bebisar flyttade till Australien på obestämd tid. De flesta av mina kompisar pluggade klart och flyttade och de få som är kvar slutade höra av sig.
Allt det här grät jag över på Skype med min pojkvän just nyss och det enda han säger är att "ja men du ringer ju aldrig dem...". Ok fine, det gör ja inte men när jag ser på facebook att de är ute och festar, de hade ju liksom kunnat höra om jag ville följa med ut. Jag försökte få ihop folk till en utekväll men då var de inte så intresserade. Kul att veta att de var mer min bästa kompis kompisar än min... Och ta min födelsedag, ingen av dem hörde av sig och sa grattis. Och detta när man har facebook och har stenkoll på allt, inkl födelsedagar! Jag fick inte en enda födelsedagskram när jag fyllde år... Tre personer ringde, varav två var mina föräldrar... Vad säger det om mig?
Jag känner mig verkligen helt värdelös. Har jag verkligen ingenting att erbjuda liksom? Samtidigt som jag har alla dessa tankar så sitter jag inne med mina mindrevärdeskomplex, kroppskomplex och ångest inför framtiden. Men det berättar jag inte för någon, jag bara lider i tysthet. Inte speciellt konstigt att jag hetsäter egentligen va? Jag har världens sämsta självförtroende och hatar mitt liv så på något plan så har jag väl gett upp tanken på att jag någonsin kommer få en fin kropp. Vad spelar det för roll om jag går ner i vikt, jag kommer ändå vara ful och värdelös utan kompisar. Dessutom så misslyckas jag med allt så egentligen tror jag nog inte att jag kommer lyckas så varför ens försöka?
Ok världens längsta inlägg, men detta är ju min blogg, min dagbok så var ska jag annars skriva av mig?
Dagens mat
2009-05-13 @ 20:12:10 Frukost: Naturdiet - 100
Lunch: Köttbullar med makaroner - 450
Middag: Spaghetti med pesto - 500
Övrigt: Yoghurt med müsli - 250
Totalt: 1300
Träning: Joggning - 400
Totalt: 900 kcal
Lunch: Köttbullar med makaroner - 450
Middag: Spaghetti med pesto - 500
Övrigt: Yoghurt med müsli - 250
Totalt: 1300
Träning: Joggning - 400
Totalt: 900 kcal
Swimwear
2009-05-13 @ 17:27:08
Tjejerna längst ut på båda sidor har verkligen fantastiska kroppar, usch så avundsjuk man blir att man inte orkar göra 1000 situps/dag typ.
Inspiration
2009-05-13 @ 14:31:52
Marisa Miller är min favorit-ängel, vilken är eran? Jag älskar hennes vältränade kropp (även om hennes ben är föör vältränade på vissa bilder... Hennes abs får mig att vilja göra massa situps nu asbra motivation, dock krävs det ju att jag går ner i vikt för att de ska synas men det jobbar jag ju på eller hur?! :)
VS
2009-05-13 @ 12:43:39
Motivation
2009-05-13 @ 10:25:49
Betydligt mer motiverad till att gå ut och jogga nu! Ska bara dricka upp kaffet först sen drar jag ut och joggar, sen avslutar jag med minst 100 situps. Jag har verkligen stenhårda magmuskler men om fettet försvinner så kanske de syns. Jag får ganska lätt muskler därför måste jag vara försiktig på att inte få för mkt benmuskler eller armar, men ett par abs som Marisa säger jag inte nej till!
Före/efter
2009-05-12 @ 22:17:59
Oh my vad kan man säga...? Hur mkt har hon inte gått upp på ganska lite tid? Hemskt ju, hon har ju aldrig varit riktigt skinny men på första bilden var hon ju helt normalviktig och söt, vad har hänt? Det är ju inte bara som att hon lagt på sig lite, det ser ju inte hälsosamt ut. Blev hur som helst otroligt förvånad när jag ramlade på dessa bilder.
Natalia
2009-05-12 @ 21:10:08
Nej men slår på Eurovision och vem leder semifinalen om inte vackraste Natalia Vodianova. Så fin hon är, sjukt att den kroppen fött tre barn, världen är inte rättvis!
Fit and fab!
2009-05-12 @ 17:39:50
Jeez kolla hennes kropp! De nedan har man ju sett förut, men kolla den översta bilden! Hon är verkligen vältränad, nu kanske folk kan lägga ner snacket om att hon är för smal iaf! Sure hon har knappt något fett alls, men hon är ju otroligt långt ifrån att se anorektisk ut.
Give me!
2009-05-12 @ 16:21:31
Fina Audrina
2009-05-12 @ 14:56:23
Audrina får mig att gilla mina bröst. Hon visar verkligen att det kan vara snyggt med större bröst när man är smal, utan att se tjockare eller tacky ut. Ok jag har knappast så stora bröst som hon har, men jag tycker ändå att jag blir att se större ut bara för att jag har dem jättestörigt verkligen. Men de går ju hem hos bf så jag ska väl sluta klaga över dem antar jag.
Segis dag
2009-05-12 @ 12:10:59
Usch började dagen med att kolla Grey's anatomy, grät den sista kvarten ungefär vilket har gjort mig otroligt seg. Men nu studsar jag upp och gör mig iordning för att jogga/ta en pw. Har käkat frukost så får jag för mkt håll så går jag. Måste röra på mig iaf om jag ska få Mikas kropp åtminstone haha!
Godmorgon
2009-05-12 @ 09:24:38
Fint väder så jag borde dra på mig joggingskorna. Måste vakna till först bara, är dessutom hungrig vilket i sig är skön men klarar man av att springa? Ska nog göra te eller kaffe så jag får lite energi jag har ju knappt joggat på 2v och jag som var så duktig då!
Sovdags
2009-05-11 @ 23:38:51
Otroligt nöjd med dagen. Var sjukt sugen på yoghurt men jag lät bli, onödigt eftersom jag inte ens var hungrig liksom. Imorn kör jag väl på ungefär samma. Kanske lite mer, beror på om jag är hungrig. Ska försöka jogga också och då behöver jag väl mer energi och det är ju ok. Hoppas er dag har varit lika bra som min, godnatt på er!
Dagens mat
2009-05-11 @ 20:32:03 Frukost: Naturdiet - 100
Lunch: Naturdiet - 100
Middag: Broccoli med pesto - 100
Kvällsmat: Varma koppen - 100
Totalt: 400 kcal
Träning: Städning/dans - 200
Totalt: 200 kcal
Blev ju inte bara naturdiet idag, men 100 kcal/mål iaf. Jättenöjd är jag iaf. Jag vet att 400 kcal/dag är för iite eg, så ni behöver inte kommentera det. Det är bara den här veckan för att jag ätit på tok för mkt ett tag.
Lunch: Naturdiet - 100
Middag: Broccoli med pesto - 100
Kvällsmat: Varma koppen - 100
Totalt: 400 kcal
Träning: Städning/dans - 200
Totalt: 200 kcal
Blev ju inte bara naturdiet idag, men 100 kcal/mål iaf. Jättenöjd är jag iaf. Jag vet att 400 kcal/dag är för iite eg, så ni behöver inte kommentera det. Det är bara den här veckan för att jag ätit på tok för mkt ett tag.
Best work out ever!
2009-05-11 @ 16:22:43
Har städat/dansat och hoppat i en timme nu, lär ju ha bränt minst 200 kcal! Lika mkt som jag ätit idag dessutom - perfekt!
Världens mest misslyckade joggingtur
2009-05-11 @ 14:20:29
Börjar med att ipoden dör. Sen är himlen full med mörka regnmoln och jag börjar få håll - allt inom ett kvarter, pinsamt! Ska nog köra lite pilates eller yoga på rummet det bränner väl ca 200 kcal/h tror jag.
Joggning
2009-05-11 @ 13:38:59
Var bara i skolan i typ 30 min så det var dumt att jag gjorde mig iordning. Men men vill man bli fin så får man lida pin, nu i form av en joggingtur och dubbla duschar. Lär ju svettas av mig sminket också och lär få håll av all vätska jag druckit. Usch jag ju inte joggat på snart 2v. Var ju superduktig i början men sen kom två resor i vägen och för mkt mat. Denna vecka ska jag jogga varje dag och bara dricka naturdiet. Nästa vecka får bli mer normal mat men behöver en kickstart känner jag!
Skola
2009-05-11 @ 12:14:06
Min grupp har totalt försummat ett arbete som ska in nästa fredag. Dags att börja nu då. Fun fun eller hur? Så skola nu då.
Naturdiet
2009-05-11 @ 10:30:42
Gud vad trött jag är, jätteseg. Hinner inte jogga nu, ska nog göra det i em istället. Samtidigt vill jag ju inte gå till skolan och vara oduschad, osminkad och ofräsch heller.. Får nog bli en långpromenad senare idag istället. Måste verkligen röra på mig idag, vågen visar riktigt vidrigt hemska siffror nu... Detox nästa vecka, det behövs. Det blir not naturdiet denna vecka. Måste göra slut på de äckliga påsarna nu. Intensivt nu mån-tors. Lite ska man väl kunna gå ner tycker jag!
Love her look
2009-05-11 @ 00:29:44
Så snygg där, älskar håret, maken, naglarna, klänningen - synd att jag inte hittar några bättre bilder. Just love her!
Lite inspiration
2009-05-10 @ 23:50:20
Måste ut och jogga och detta motiverar ju sannerligen!
Hemma igen!
2009-05-10 @ 22:57:04
Superkul helg verkligen. Mkt fest och mat och skratt, älskar tjejerna jag träffade! Den ena tjejen flyttar till Kina fram tills januari, kommer sakna henne, men den andra tjejen har jag iaf i en stad nära. Nu ska jag läsa bloggar och svara på kommentarer. Man saknar ändå att läsa bloggar fast man har kul.
Update
2009-05-09 @ 18:27:08
Har väldigt kul här i Sthlm, mkt mat och mkt alkohol men so what? Jag får ta nya tag i veckan med jogging och nyttig mat och inget godis. Får se om jag vågar väga mig dock...
Nu drar jag!
2009-05-08 @ 09:35:56
Kanske bloggar under helgen, tar med datorn iaf! Ha en bra helg annars, puss!
Strand
2009-05-08 @ 08:41:38
Kan man verkligen tröttna på att kolla på bilder av Nicole i bikini? Tror verkligen inte det!
Trött
2009-05-08 @ 07:40:23
Gud jag är så trött. Sov väl typ 4.5h och nu är det bara att börja packa, plugga o dra till bussen typ. Sörplar mitt älskade Tahiti-te och snart blir det en stor mugg kaffe och sen en macka tror jag.
Ögonen går i kors
2009-05-08 @ 00:24:54 Jag är dödligt trött! Har pluggat nästan konstant i 15 h, nu måste jag sova innan jag skuttar upp pigg och utvilad kl 7 imorn bitti. Måste packa och plugga lite mer, sen får jag skriva på bussen upp också. Hoppas ni haft en bra dag, jag hoppas jag kan hinna med att läsa lite bloggar imorn bitti jag saknar att läsa dem ju, ni är bäst!
Hemma
2009-05-07 @ 16:59:10
Har suttit i skolan 7 h och nu blir det väl några timmars plugg till, slutspurten nu! Är alltid bäst med en tight deadline man blir så fruktansvärt effektiv då!
Mkt Mika nu
2009-05-07 @ 12:26:01
Men fin är hon!
Godmorgon
2009-05-07 @ 08:41:55
Nu kastar jag i mig lite frukost och drar till skolan. Bloggar mer i em.
Godnatt
2009-05-06 @ 22:30:24
Har inte Mika helt fantastiska ben?! Nu ska jag lägga mig och slökolla på tv och vänta ut att folket som förfestar på innegården ska ge upp kröken och gå till Kåren istället o kröka där. Jaja de går väl inom en timme iaf. Varför är det så mkt störigare när man inte själv är med och skriker och sjunger och det där? Haha. Ja nu ska jag sluta låta som en gammal tant trots att jag sitter i pyjamas och är redo att stupa i säng. Godnatt på er!
Thinspo mage och höft
2009-05-06 @ 19:59:12
Jättegod kasslersallad
2009-05-06 @ 14:30:40 Jag kokade pasta, kylde ner den och hade på ett par teskedar pesto. Sen strimlade jag ett par skivor kassler, en tomat och tog lite ruccola med salt och peppar. Så himla sjukt gott! Borde tagit mindre pasta, blev väl ca 450 kcal/portion, men som sagt man kan ju ta mindre pasta. Jag tycker att 450 kcal för en lunch är rätt mkt, men det blir bara youghurt till middag ikväll. Provar ju det här med att käka 1200 kcal/dag och det tar emot, känns som jag äter jättemkt men vi får se det kanske funkar!
Chanel Iman
2009-05-06 @ 12:29:09
Legs
2009-05-06 @ 11:06:08
God morgon thinspo
2009-05-06 @ 09:56:36
Precis skypat med bf i 45 min o ätit frukost, 2 fullkornsmackor. Nu ska jag göra mig iordning lite grann och börja plugga.
Kvällsthinspo
2009-05-05 @ 22:50:55
Dagen har varit bra, väldigt mkt kcal men full kontroll. Skulle sikta på 1800, går inte ner av det men säkert inte upp. Nu ska jag sova, imorn blir det kasslersallad som ett mål, ska komma på nåt till det andra bara. Vill ha nåt planerat för nu blev det 2 mackor vid 22, inte bra. Ska planera in middag vid typ 19 tiden imorn och lunch typ 14. Får se när jag går upp, har mkt plugg imorn... Nu ska jag ringa bf och slökolla på tv tills jag somnar tror jag. Godnatt och tack för allt stöttande!
Dagens mat
2009-05-05 @ 18:31:01 Frukost: 2 fullkornsmackor med skinka + kaffe - 350
Lunch: Köttbullar o fullkornsmakaroner - 500
Övrigt: Gelégodis - 350
Totalt: 1200 kcal
Inte världens bästa med godis, men jag hade kvar från igår. Max i hg och jag hetsade inte så det var lugnt. Skönt att ha kontroll! Dumt hur som helst att bli mätt av godis, kanske tar en macka ikväll om jag blir hungrig, blir ju sen pluggkväll så det kan jag ju behöva.
Ska sikta på 1200 kcal/dag nu, nu är ju godis sämst som matersättning men jag är mätt och det blir ju perfekt med frukost ca 350 kcal, lunch ca 500 och middag ca 350 eller mindre av någon måltid och så mellanmål. Nu ska jag klara detta! Om jag följder det här så kommer jag ju gå ner i vikt. Tror det är ganska idealt tom. Har läst nånstans att man ska sikta på att äta 500 kcal mindre per dag om man vill gå ner i vikt. -7000 kcal/vecka är ju vad som krävs för att gå ner 1 kg, så jag borde ju gå ner 0.5 kg i veckan nu? Men gör jag inte det så är det inte hela världen. Jag kommer nå min målvikt, men det är inte hela världen om jag inte gör det än på några månader.
Lunch: Köttbullar o fullkornsmakaroner - 500
Övrigt: Gelégodis - 350
Totalt: 1200 kcal
Inte världens bästa med godis, men jag hade kvar från igår. Max i hg och jag hetsade inte så det var lugnt. Skönt att ha kontroll! Dumt hur som helst att bli mätt av godis, kanske tar en macka ikväll om jag blir hungrig, blir ju sen pluggkväll så det kan jag ju behöva.
Ska sikta på 1200 kcal/dag nu, nu är ju godis sämst som matersättning men jag är mätt och det blir ju perfekt med frukost ca 350 kcal, lunch ca 500 och middag ca 350 eller mindre av någon måltid och så mellanmål. Nu ska jag klara detta! Om jag följder det här så kommer jag ju gå ner i vikt. Tror det är ganska idealt tom. Har läst nånstans att man ska sikta på att äta 500 kcal mindre per dag om man vill gå ner i vikt. -7000 kcal/vecka är ju vad som krävs för att gå ner 1 kg, så jag borde ju gå ner 0.5 kg i veckan nu? Men gör jag inte det så är det inte hela världen. Jag kommer nå min målvikt, men det är inte hela världen om jag inte gör det än på några månader.
Ny hårfärg
2009-05-05 @ 16:00:30
Tonade ju nyss mitt hår. Dagens tips är definitivt L'Oreals intensivtoningar, tog färgen guldblond eller nåt. Perfekt om man som jag har trist råttfärgat och vill få lite ljusare. Har väl typ mörkblont nu men skulle vilja ha som ovanstående mer, inte för ljust men lite, sjukt snyggt Önskar att jag passade i ljusblont hår för det är så fint men jag få nöja mig med dirty blonde tror jag.
Märks det att jag är helt ofokuserad på mitt pluggande eller?! Hahaha!
Update
2009-05-05 @ 14:31:35
Har ätit bra hittills, men det är alltid värst på kvällen tycker jag. Har ätit 2 fullkornsmackor till frukost och köttbullar och fullkornsmakaroner till lunch. Det får nog bli riktig middag vi 6 tiden. Jag antar att jag äter för att jag egentligen är hungrig, typ att suget kommer från hunger. Så då är det ju bra om jag äter något. Kanske blir ett par mackor eller så gör jag pannkakor eller nåt. Får se helt enkelt.
Längtan
2009-05-05 @ 12:17:53
Sitter med min hemtenta o drömmer om sommar. Känna solen bränna, bli solbränd, få solblekt hår, bada i havet, träffa kompisar, sitta på uteserveringar, mysa med pojkvännen, skratta... Jag längtar verkligen efter sommaren nu samtidigt som den ger mig ångest. Har pluggat färdigt till sommaren, vad ska jag göra med mitt liv? Måste få ett jobb, men det är omöjligt, finns knappt några att söka och får inte ens svar av de jag sökt. Usch nej nu måste jag sluta tänka och plugga istället.
Ny dag
2009-05-05 @ 09:43:20
Tack Annie för din kommentar! Ok, jag kommer nog inte räkna kcal så benhårt, man har ju en känsla av vad som är lagom. Jag skulle aldrig säga att jag har en äs, men jag har problem med hetsätning som jag vill bli av med nu. Det känns som jag helt har förstört min kropps signaler över åren, jag känner aldrig hunger och nästan aldrig mättnad. Jag ska äta normala portioner nu, hellre för små och ofta isf. Jag bryr mig inte om det tar mig ett halvår att gå ner de sista kilona, jag gör det hellre såhär. Ska fortsätta att motionera dock och med normal kost så lär jag väl komma upp i typ 1000-1500 kcal. Jag är ganska liten så jag behöver nog inte så mkt energi.
Nu ska jag göra frukost, jag är lite spänd över hur dagen kommer gå. Håll tummarna för mig!
Dålig dag
2009-05-04 @ 22:46:06
Jag har ätit så sjuukt mkt dåligt de senaste dagarna. Var jätteduktig innan valborg men sen sprack det. Ska försöka äta normalt ett tag, ingen svält. Ca 1200/dag siktar jag på, det är vad kroppen kräver för att fungera eg. Ska äta bra, inte godis o sånt skit. Men fullkornsmakaroner, ris och fullkornsbröd är ok. Måste få tillbaka kontrollen. Hatar att hetsa och jag tror att det beror på att jag svälter mig själv. Om jag äter 1200 kcal per dag så kan jag omöjligen gå upp jag vet det. Jag kommer må så himla mkt bättre och orka träna mer. Provar det till på fredag, kör stenhårt på matdagbok. Sen helgen blir väl sådär, men ingen risk för hets iaf. Nu ska jag ta kontrollen över det här. Jag säger att jag inte har äs, men jag har haft BED (binging eating disorder) i en stor del av mitt liv, det kan jag ju inte ljuga om. Och jag är trött på denna äckliga sjukdom, jag ska ta kontrollen över den nu!
Har några tips? Jag tror att äta normalt är en bra start, men jag behöver alla tips jag kan få...
Plugg plugg plugg...
2009-05-04 @ 19:30:30
Beyond bored right now... Men har bestämt mig för att inte sova förrän jag har minst en fråga avklarad på hemtentan. Sen blir det 2 frågor imorn, 2 på onsdag och 1 på torsdag - det måste gå helt enkelt! Sen Sthlm i helgen, yey!
Lohan
2009-05-04 @ 16:35:44
Vet inte vad som hänt idag men jag känner mig väldigt fokuserad på Ms Lohan. Hon är verkligen vacker. Hoppas hon får någon roll snart, det är så tragiskt. Och shit vad jag vill ha långt hår igen! Nu!
Vanity Fair
2009-05-04 @ 13:15:04
Älskar dessa bilder på Lindsay. Väldigt vackra.
Situps
2009-05-04 @ 10:07:38
Borde studsa upp
2009-05-04 @ 08:45:45
Men jag är supertrött... Måste verkligen jogga idag, men kanske tar det i em får se. Ska skypa med pojkvännen snart så jag kanske piggnar till då. Ska nog gå och göra te också. Sen måste jag plugga hela dagen, så sjukt trött på denna hemtenta redan kan jag säga!
Nya tag!
2009-05-03 @ 22:33:49
Usch imorn är det jag som börjar dagen med en joggingtur innan jag ens fått i mig vatten! Sen blir det nyttigheter hela dagen. Gjorde för mkt korvstroganoff idag så det blir en lite portion av det imorn till lunch. Sen äpple o en kiwi till frukost och resten av dagen består av soppa och kiwi. Så ska resten av veckan se ut. Men sen åker jag ju till Sthlm på fredag o då blir det väl svull igen... Så meningslöst att vara duktig under veckan då ju... Men så ska jag inte tänka.
Nu blir det ett dr Quinn och sen är det sovdags. Sov så gott alla ni! Ny vecka, nya möjligheter - gör något bra av den!
Richie
2009-05-03 @ 19:08:39
Åhhh
2009-05-03 @ 16:38:31
Rygg
2009-05-03 @ 13:33:24
Gyllene
2009-05-03 @ 12:13:25
Summertime!
2009-05-03 @ 10:46:44
Godmorgon
2009-05-03 @ 09:28:51
Får nog bli en joggingtur senare idag jag orkar helt enkelt nu. Ska plugga hela dagen och sen får dagen avslutas med en tur, det blir nog bra för man blir ju så avslappnad av att jogga.
Är inte Chanel Iman hur vacker som helst?! Älskar hennes ben, de är perfekta, kan de bli längre liksom?! Nej nu ska jag nog dra igång.
Nystart
2009-05-02 @ 22:28:47
Efter en fantastisk helg med för mkt mat och massa sol så är det dags för en nystart. Morgondagen börjar med en joggingtur och resten av dagen fylls med plugg och nyttig mat. Funderar på att äta liter mer, typ 800 kcal/dag. Då borde jag minimera risken för hets o sånt väl? Tänkte käka 1 fullkornsmacka och te till frukost, soppa till lunch, liten middag ca 300-500 (inte så lite iofs) och sen äpple. Ska försöka äta lite och oftare helst.
Jättetaggad nu! Ska till Sthlm till helgen och helgen efter det får jag träffa bf, efter den helgen ska jag nog detoxa.
Cute
2009-05-02 @ 21:04:06
Kvällsthinspo
2009-05-02 @ 19:57:38
Tillbaka!
2009-05-02 @ 17:59:01
Har alla haft en bra valborg? Jag hade jättetrevligt, usch vill inte vara tillbaka!
