Delmål

2009-02-22 @ 13:49:27
Måndag v 10: 50 kg
v 11: 49 kg
v 12: 48 kg
v 13: 47 kg
v 14: 46 kg

1 kg i veckan känns som ett otroligt realistiskt viktmål, det borde gå fortare känns det som men jag sätter upp det såhär ändå så jag slipper känna att jag misslyckats sen. Vore underbart om jag kunde rasa till 48 kg på 10 dagar, jag kör stenhårt nästa vecka. Inget onyttigt och inte över 800 kcal/dag, helst inte över 600 kcal. Dieten kommer till största del bestå av grönsaker, frukt, ägg och kött.



Kommentarer

Postat av: Anonym

Hej, måste bara fråga, hur mycket väger du nu? (: Lycka till med ditt schema, hoppas det funkar !

2009-02-22 @ 16:40:29

Postat av: Anonym

och hur lång är du? (:

2009-02-22 @ 16:41:09
URL: http://dreamsbigdreams.blogg.se/

Postat av: Emily

Jag vet att jag inte har något med detta att göra, men snälla svält dig inte. För det är det du gör när du bara äter 800 kcal om dagen. Äter man under 1300 kcal om dagen går man på sparlåga vilket innebär att kroppen äter av andra inre kroppsdelar istället för den näring du egentligen borde äta. Du kan gå ner ett kilo i veckan på 1300 kcal om dagen.

Att bli så smal är inte värt risken att sabba din kropp. Sköt om dig!

2009-02-22 @ 20:30:30
URL: http://emilyh.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback