Joggade typ halva tiden och gick fort resten. Det är jag jävligt stolt över eftersom jag inte joggat eller tränat kondition (undantaget pw) på 2 år! Skönt att konditionen inte helt gått och hängt sig iaf haha! Blev 1 h exakt, undrar hur långt det är typ 8 km kanske? Tar typ 80 min att gå och jag brukar gå typ 5 km/h så kanske 7 km då.
Nu är jag sådär härligt endorfin fylld och ska käka frukost tänkte jag. Drack ju bara kaffe innan jag sprang, sjukt bra at träna innan frukost tror jag! Nu blir det hallon/banan/apelsin smoothie, mums!
